比较好是专用鼻腔冲洗器，用0.9%生理盐水，头(tou)前倾15度，若先从(cong)右(you)(you)侧鼻(bi)孔开始，头(tou)部可向右(you)(you)稍(shao)偏(pian)，张口呼吸，水会从(cong)右(you)(you)鼻(bi)孔经过两侧鼻(bi)孔后方的(de)通道从(cong)左(zuo)(zuo)侧鼻(bi)孔流出(chu)。冲洗左(zuo)(zuo)侧方法同前，头(tou)略左(zuo)(zuo)偏🐎(pian)，水从(cong)左(zuo)(zuo)鼻(bi)孔进右(you)(you)鼻(bi)孔出(chu)。
二、临床医学种类 ① 鼻子发炎时粘膜肿胀，纤毛脱落，鼻腔冲洗可清除堆积在里面的大量鼻涕，从而减轻鼻塞或鼻涕倒流的症状。
② 清除鼻内镜手术后术腔附着的一些痂皮;
③ 每当季节交替(ti)，空气中花(hua)粉飘散，这些变应ꦛ(ying)(ying)原在鼻(bi)(bi)粘膜表面不断引发(fa)变态反应(ying)(ying)，出现鼻(bi)(bi)子(zi)发(fa)痒、喷嚏流(liu)清(qing)鼻(bi)(bi)涕，鼻(bi)(bi)腔冲洗可以有效去除(chu)这些变应(ying)(ying)原;腺(xian)样体(ti)(ti)是位于(yu)鼻(bi)(bi)咽顶后(hou)壁的(de)一个扁桃(tao)体(ti)(ti)团块，儿童时期腺(xian)样体(ti)(ti)肥大(da)阻塞后(hou)鼻(bi)(bi)孔，导致鼻(bi)(bi)腔微环境失调，易并发(fa)鼻(bi)(bi)炎鼻(bi)(bi)窦炎，分泌物的(de)聚集更是雪(xue)上加霜，如果小朋友能配合，这种方法很值得去选(xuan)择(ze)。
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